…avagy SUP Jóga / Stand Up Paddle Jóga a Velencei-tavon
A SUP deszka egy szörfdeszkához hasonlító, de annál szélesebb, felfújható, vízen úszó deszka, mely főként az utóbbi években jött divatba kis hazánkban. Sokrétűen felhasználható vízi sporteszközről van szó, melyet a tengerparti országokban régóta népszerű. Használhatod vízi túrára, kiránduláshoz a nádasban, de a vízen lebegve napágyként is kiváló, és természetesen jógázni is lehet rajta.
A SUP jóga különösen fejleszti az egyensúlyérzékedet, ha hozzám hasonlóan Te is a víz és a vízi sportok szerelmese vagy, akkor ez egy olyan különleges élmény, amit mindenképpen ki kell próbálnod! A természet közelsége, a csend, a víz vibrálása különösen jó környeztet teremt a meditációhoz is.
SUP jóga a Velencei-tavon és Székesfehérváron – a kép illusztráció.
SUP Jóga órákat tartok a nyári szezonban a Velencei-tavon, télen pedig medencés órákra van lehetőség Székesfehérváron.